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come smettere di mangiare unghie e pellicine? (Psicologo)
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Salve a tutti, mi chiamo lucia e ho 30 anni. fin da piccola ho mangiato le unghie, mia madre mi sgridava ma non tanto,era poco il tempo che passava a casa perchè era sempre al lavoro ed era sempre preoccupata e pensierosa. quando ero alle elementari ricordo che addirittura tagliavo con le forbicine il primo strato di pelle intorno al bordo esterno delle unghie, perchè pensavo che non servisse, visto che non faceva male e non sanguinavo... poi con il tempo ho smesso, ma non di mangiare le unghie, anzi, ho iniziato a torturare le pellicine, tanto che ora ho la prime falange di tutte le dita perennamente arrossate, spesso sanguinolente,tanto da far fatica a mettere le mani in tasca... mi vergogno terribilmente delle mie mani..il mio ragazzo mi riprende quando mi sorprende a torturarmi.. il fatto è che il mio non è un vizio che passa necessariamente dalla bocca, nel senso che riesco a fare un disastro anche solo con le mani.. se sento al tatto pellicine, le tiro via, in un modo o nell'altro mi ritrovo con unghia cortissime e falangi gonfie e rosse... non vi dico che ribrezzo che mi fanno poi quando sono bagnate!! mancando strati di pelle, si gonfiano e diventano biancastre,come se non ci fosse circolazione...al freddo dell'inverno invece diventano rosse... sono consapevole del fatto che questo viziaccio derivi da un disagio psicologico,alla base del quale sicuramente ci sono varie cose successe nella mia vita, come la morte di mio padre, il difficile rapporto con mia madre,odi et amo, una brutta esperienza di attenzioni particolari di un conoscente di mia madre, che non ho mai avuto il coraggio di raccontarle, non so perchè; ci sono stati anche altri fattori che hanno scatenato tristezza in me, come il fatto di sentirmi esclusa dagli amici a scuola, il fatto di non essere mai corrisposta in amore durante l'adolescenza, le difficoltà a scuola.... avrei tanto voluto poter parlare con uno specialista, anche solo per sfogarmi un po', e anche per capire se sono io che non vado o se effettivamente la vita non mi ha sorriso tantissimo,purtroppo però nella mia famiglia nessuno ha mai dato importanza al ruolo degli psicologi-psichiatri, a differenza mia, e soprattutto nessuno si è mai reso conto che qualcosa in me non andava, che soffrivo internamente... nessuno si ferma un attimo a pensare a cosa ci sia dietro queste mia mani,quanto dolore, sogni infranti,lacrime,delusioni. in primis mia madre, ovviamente, che sa solo dirmi:che brutte mani rosse, mamma mia,sembra che tu abbia qualche malattia strana... aumentando così la mia insicurezza e quel senso di inadeguatezza che mi ha sempre trasmesso...
ora come ora non sono in grado di permettermi le sedute di uno psicologo, neanche della asl,il fatto di scrivere qui un po' di ciò che mi turba mi ha già aiutato...il pensiero che persone competenti leggeranno questo mio sfogo e magari mi risponderanno è già una grande cosa per me. grazie per l'attenzione!!!
Domanda pubblicata da Autore anonimo il 25/01/2012
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Risposte
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Salve,
come lei ha ben compreso, il problema non sono le unghie o le pellicine: "psicoterapia" è la mia risposta. La perdita di suo padre (in tenera età, forse?), il difficile rapporto con sua madre e con gli altri, queste "attenzioni particolari" che ha ricevuto da un adulto e, in ultimo, il suo maltrattare le proprie mani sono senza dubbi segnali inequivocabili di un percorso travagliato che andrebbe analizzato nel profondo.
A 30 anni non si aspetti più che sua madre o sua zia si accorgano del suo dolore, inizi ad occuparsi lei in prima persona di se stessa. Vedrà che attraverso un percorso interiore potrà comprendere molto di sé ed iniziare davvero quel cammino che gli antichi filosofi chiamavano "la cura di sè". Un cammino a volte difficile ma che può portare grandissimi benefici, quanto ad equilibrio psichico.
Buon lavoro.
Dott.ssa Giorgia Aloisio | psicologa e psicoterapeuta | Roma | www.giorgiaaloisio.it|
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